上海怎么找靠谱代孕网_坐月子喂奶姿势 体位舒服很重要

时间:2021-04-21 15:42       来源: 未知
  给宝宝喂奶是每个妈妈都会思考的问题。姿势的正确与否,不仅关系到宝宝,还关系到妈妈自身。因此,妈妈们一定要形成良好的喂奶姿势。那么,坐月子喂奶姿势是怎样的呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。上海代孕总部在哪。

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★正确喂奶姿势的意义

  如果喂奶姿势正确,孩子和妈妈都可以受益。不仅能够让孩子和母亲感到舒服,妈妈也不会感觉到乳头疼痛,而且乳汁更容易流出来,孩子喝奶更加顺利。

★坐月子喂奶姿势

  刚开始给孩子喂奶的妈妈,往往会十分疲劳,不仅胳膊会酸,脖子也会僵掉,这大多是因为喂奶姿势不正确。正确的喂奶姿势应该是“三贴”:胸部贴胸部、小腹贴小腹、下颚贴着乳房。妈妈用手托着孩子的臀部,用手肘托住孩子的脖颈和头部,让孩子的上半身躺在妈妈的小臂上,这是宝宝喝奶时最舒服的姿势。此外,如果可以做到以下几点的话,妈妈和孩子都会感觉到舒适。

  1.体位舒服

  喂奶可以因为不同人、不同地点而采取不同的姿势。最关键的一点是,妈妈一定要让自己保持愉悦的心情,放松自己的身体,选择一个感觉最舒适的体位,这样可以帮助乳汁顺利排出来。

  2.母亲和孩子要紧紧贴合

  无论采用什么样的姿势来抱孩子,孩子的身体都应该和妈妈仅仅贴在一起。宝宝的头和肩膀都是面对着乳房的,而且嘴和乳房保持在同一条水平线上。

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  3.防止压到孩子的鼻子

  在给孩子喂奶的过程中,一定要保证孩子的头和脖颈稍微舒展一点,防止乳房压迫到孩子的鼻子造成呼吸困难。同时,不要让孩子的头和脖颈舒展幅度太大,这样可能会造成孩子吞咽困难。

  4.手的正确姿势

  妈妈可以将大拇指放在胸部的上方或者下方,喂奶的时候要托着自己的胸部。如果乳汁流出的速度不是很快,也没有呛奶的现象,最好不要采用剪刀式的手势来托住胸部。因为这种做法会对乳腺组织产生相反方向的推动力,宝宝无法将大半部分的乳晕含入口中,乳汁的流出也会受到阻碍。

★喂奶要注意什么

  1.把孩子叫醒

  到了给孩子喂奶的时间,一定要把孩子叫醒。晚上睡觉的时候,妈妈要保证孩子可以一直睡到天亮,而不是让孩子白天睡觉,晚上哭闹不止。

  接近喂奶时间,妈妈可以先开门并且拉开窗帘,让小朋友自己渐渐清醒。如果喂奶的时间已经到了,先把孩子抱起来,让家人先抱一下孩子,例如爸爸、爷爷奶奶,让他们慢慢地叫醒孩子。可以小声和孩子说话,亲一亲孩子,或者帮孩子穿脱衣服,让孩子慢慢清醒过来。

  2.要把孩子喂饱

  每次孩子喂奶,一定要让孩子喝饱。给孩子喂母乳的时候,左右两边都要喂十分钟到十五分钟。还要尽量让孩子在喝奶的时候保持清醒。如果孩子还没有喝饱就开始犯困,可以轻轻挠一挠孩子的脚板底、蹭一蹭孩子的小脸,或者将乳头稍微拨开一点。一定要尽量让孩子喝饱,这样可以让孩子坚持到下次喝奶的时间。

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  3.尽量遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的循环模式

  (1)“喂奶—睡觉—玩耍”不适宜

  孩子会觉得累

  很多人都会采用“喂奶—睡觉—玩耍”的循环模式来喂养孩子。这样的话,孩子醒过来后往往会觉得饿,玩耍时也会不开心。孩子甚至会觉得有些累,因为睡得不沉或者睡得时间不够长。

  形成恶性循环

  孩子如果醒过来的时候有些饿,或者有些疲累,就一定会大声哭闹。有些妈妈忍受不了孩子的哭闹,就会在孩子不饿的时候喂奶,时间长了孩子便会养成每天都要“吃点心”的坏习惯,由此形成一个恶性循环。

  (2)如何实施“喂奶—玩耍—睡觉”

  睡觉安排

  白天一定不要让孩子喝完奶就睡觉。如果在给孩子喂完奶后,和孩子玩一玩,孩子就会很高兴,因为孩子饱了就会感觉很满足。等孩子玩累了后再让孩子睡觉,孩子就会睡得比较沉、比较久。这样等到下次喂奶的时间,小朋友既睡饱肚子也空空,方便喂食。

  喂完奶后的正确做法

  动作一定要轻柔。孩子喝饱奶后,家长可以小心地地拍打孩子的小肚子,尽量帮助孩子打出嗝。然后可以跟孩子说话,给孩子唱歌,但一定要正视孩子的眼睛,轻轻摇摆孩子的脚,或者抱着孩子在自己家中四处走一走。

  (3)需要注意的问题

  每天给孩子喂完最后一次奶后就不需要遵循这种模式,这个时候一般是晚上十点或十一点了,就没有遵守的必要了。

  经过白天一天的活动,孩子已经很累了。晚上,妈妈在给孩子喂完奶之后,要轻轻拍打孩子的背部帮助孩子打嗝,给孩子换上干净的尿布,接着直接让孩子去睡觉,不要和孩子玩耍了。

  4.不到喂奶时间,孩子醒来怎么办

  一定要让孩子的注意力转移,不要让孩子总惦记着喝奶这件事,尽可能拖延到预定喂奶的时间。举个例子,孩子已经醒来了,但是距离需要喂奶的时候还有一个小时,此时妈妈可以用手轻轻拍打孩子的背,帮助孩子打嗝。再仔细观察孩子是不是身体不舒服,帮孩子换一个干净的尿布,给孩子洗一次澡,或者和孩子一起玩耍。但各位爸爸妈妈也要懂得通融,不要总是严格按照时间表来,这个时间表只是为了让家里保持安定和平。

  如果孩子提前醒来,而且妈妈已经花了一段时间来转移孩子的注意力,但是仍然没有到预定喂奶的时间,这时候妈妈需要想一想,自上回喂奶到现在有没有两三个小时,有的话就可以放心给孩子喂奶了。因为这与预定的时间相差不大,可以灵活应变。

  如果宝宝一个小时前才喝饱奶,那么宝宝就不太可能是因为饿了才哭的。妈妈需要用手轻轻拍打孩子的背部来帮助他打嗝,让孩子感觉更加舒服,看孩子会不会睡着。

  5.保持耐心,做法一致

  妈妈需要铭记的是,一般说来通过两三个星期的约束,孩子就可以习惯去遵守一套固定的作息时间表了,而妈妈只要朝着这个目标去努力就可以了。用不了多长时间,妈妈就会惊喜地发现,孩子已经习惯这个时间表了,可以在规定的喝奶时间醒来。

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